Healthy Plate

おいしく食べて、かしこく記録。目標を達成しよう。

Android Windows

無料

Healthy Plate をダウンロード — 無料

アプリは無料でダウンロード・インストールできます。買い切りのロック解除に含まれる内容は以下をご覧ください。

近日公開 — アプリのリリース後、ここからダウンロードできるようになります。

Android 版の直接ダウンロード。 この Android アプリは Google Play ではなく、Niagara Inde Apps から直接インストールします。この提供元からのインストールを許可するよう Android から求められる場合があります。インストール方法.

Healthy Plate のロックを解除

Healthy PlateはAndroidとWindowsで3日間、すべての機能を無料でお試しいただけます。この一回限りの購入で、アプリ内で最大2台の端末に有効化するライセンスキーにより永久にロック解除されます。

$10.49 CAD 買い切り・最大 2 台

ロック解除 — $10.49 CAD

ご購入後、ライセンスキーをメールでお送りします。アプリに入力すると、最大 2 台のデバイスで有効化できます。

概要

Healthy Plate は、減量・維持・増量のどれを目指す場合でも、低糖質の食生活を続ける手助けをします。一日を通して、ひとつの質問に答えます。「自分の体、目標、これまでに食べたものから考えて、次に何を食べるべきか？」目標：プロフィールと目標を入力すると、カロリー、たんぱく質、脂質、正味糖質、総炭水化物、食物繊維の一日の目標をアプリが計算します。週1回または2週に1回のチェックインで実際の進み具合を確認し、必要に応じて新しい目標を提案します。食事日記：朝食、昼食、夕食、間食を、5,596の参照食品、自分で登録した食品、またはレシピから記録できます。食事を作成し、前回の食事をコピーし、お気に入りを保存できます。Android ではバーコードをスキャンして商品を検索できます。 What Can I Eat?：今日の残りに合う食事を、おすすめの量と食べた後の残りとともに表示します。たんぱく質を多め、脂質を少なめ、カロリーを少なめといった希望を出したり、手持ちの食材から食事を組み立てたりできます。 150の低糖質レシピ：すべてのレシピに、写真、人数に合わせた分量調整、1人分のカロリー・たんぱく質・脂質・正味糖質・食物繊維、タイマー付きのステップごとのクックモードがあります。自分のレシピを追加し、材料を買い物リストに送れます。進捗：体重、体のサイズ、運動、水分、歩数を記録できます。グラフには毎日の体重、7日間平均、目標に向けた傾向が表示されます。プライベートでオフライン：入力した内容はすべてお使いの端末に保存されます。アカウント不要、広告なし、トラッキングなし。データのバックアップ、復元、エクスポート（PDFレポートとCSVファイル）はいつでも可能です。メートル法とヤード・ポンド法、文字サイズの調整、ハイコントラストテーマに対応しています。 Healthy Plate は健康管理と記録のためのツールです。医学的な助言を提供するものではありません。すべての機能を3日間無料でお試しいただけます。その後は、永久ライセンス（$10.49 CAD）で、お持ちの Android と Windows の端末最大2台でアプリを永続的に利用できます。サブスクリプションではなく、一度きりのお支払いです。